דכאון

אז, מה קורה?...

כלום לא קורה!

יש מצבים שאנחנו לא מצליחים להתחבר לעצמנו. לא מוצאות את עצמנו... בעיקר תקועים, בדיכאון ולא יעזור כלום, לא מצליחים לצאת מזה... טקסט שכתבתי מתוך המקום הזה:

עוד יום שאני בתוך עצמי. עוד יום של חיים. מה עושים? איך קמים? איך זה עובד? זה הפסיק לעבוד... לא קורה. אני צריכה לקום!.. להתעורר!.. אני חייבת לקום... להתחיל לזוז... להתעורר! לזוז! להתחיל לנוע, לקום! לנוע....

אני לא יכולה.. אני רק רוצה להיות מוחזקת... משתוקקת לערסול שיגרום לי להרגיש בבית, בטוחה ומובנת עם רשת ביטחון.

עוד יום בתוך הגוף שלי, עוד יום של חיים על הפלנטה הזו.

אני מרגישה שיש לי שליחות, שיש לי מסר להעביר.. אני רוצה למצוא את הייעוד שלי, אני צריכה לתקן את עצמי, לעזור לתקן את העולם

מה זה להיות מאושרת? האם אי פעם הייתי מאושרת? האם אוכל להרגיש מאושרת? איך אני יכולה לגרום לעצמי להרגיש... מאושרת?

***וידאו מתוך המופע המשותף של Bat Chen Havardi ושלי - Express your MARGA - מופע לתוך עצמנו ובחזרה - המתאר תהליך טיפולי ומעביר את הקהל חוויה אמנותית-חברתית-מדעית*** https://www.expressyourmarga.com/